怕胖身體要動，怕盲眼睛要動！
如標題所說，我好肥、我又胖了、我肉越來越多了等等...似乎是身邊友人最常哀嚎的一句話之一（自己也是...）
然後又戒不掉飲料或美食，就會開始想要動起來～～不管是報名課程還是自家運動，都是不錯的方式！
不過怕"胖"的你，有在怕"盲"嗎？
每天早上下午坐在辦公室對著螢幕敲打鍵盤，下了班再對著手機追劇、滑新聞，甚至在暗處使用...其實都是非常的傷眼！！！！
我們所能想到的預防眼睛疲勞、近視惡化的方法，最先想到的可能是多看綠色植物（阿公阿嬤的諫言）
但坐在室內很難有這樣的機會～所以今天在介紹某款厲害的隱形眼鏡之，想帶你們一起來幫眼睛運～～動～～～
↓↓ 愛眼運動坐起來 ↓↓
是不是簡單又快速！不妨停下手邊的事來好好做，自己的眼睛自己顧
還想推薦大家一款抗藍光的隱形眼鏡～～就是
美若康藍氧矽水膠日拋
適合讓常使用電腦辦公又滑手機的你
ime ime配送傳送門
https://www.imeime-cl.com/
飲食上也可以多補充對眼睛有幫助的，再配合護眼運動，效果更好